goose0411的部落格

       現在的手機幾乎是人手一機，就連兒童都開始有智慧型手機！

　　兒童開始有3c成癮的症狀出現，今天歸納一下這類的文章並且分享給爸爸媽媽參考喔 

同理心是孩子在與人溝通互動時，解決問題、促進彼此關係的重要能力。當孩子能瞭解他人的情緒，明白他人是如何感受及看待情境時，就具備了「同理心」的基礎。

孩子有能力同理他人嗎？ 

學齡前孩子的各項能力仍在發展中，生活經驗不足，還不具備完整同理他人的能力，5-6歲的孩子開始有能力思考及在意他人的感受，到了9-10歲，孩子這方面的能力就發展得相當完整，有能力愛、同情和分享。 

如果有機會和孩子討論，讓他們瞭解到別人的困難及處境，爸媽將會在日常生活中發現孩子不經意流露出的同理心。例如： 

曾和孩子聊起他們班上同學的狀況，孩子告訴我：「某某小朋友什麼都不會。」我想了想，向孩子解釋：「其實，每個人都不一樣啊，有些人真的要學很久才能學會。」 

孩子點點頭若有所思地說：「他都學不會，難怪上課時都一直趴在桌上睡覺。」 

可見，如果有機會讓孩子認知到每個人的不同和困難，孩子就有能力接納別人且學習到粗淺的同理心，而不是嘲笑或認為別人都不乖。 

現代的孩子手足不多，居住環境高樓林立，使得一起遊戲的伙伴也變少，在與人互動機會不足之下，較難覺察和體認到每個人都有不同的想法和狀況。常見孩子抱怨別人不跟他玩時，總說：「是『他』不對，『他』不應該??」如果每個人看到的都只是自己的需要，就更難萌生同理心了！ 

少了同理心的孩子，在人際相處過程中，常常怒氣沖沖，因為他沒法體會別人的困難，看到的都是別人不對，這時候，如果想要求孩子控制自己的憤怒情緒，往往事倍功半。這樣的孩子通常也較難培養出對人的愛與尊重。 

同情心和同理心易混淆 

「 同情心」與「同理心」是很不一樣的反應，卻常常混淆。同理心與同情心有何不同呢？同情心通常以兩種形式出現：一、聆聽的人，對他人的情緒，以自己的角度流露出強烈的感受，像是「他被欺負好可憐」；二、對他人的情緒隨意下結論，像「沒關係，事情沒那麼嚴重」等。 

這些反應雖然能表達些許關懷，但有時會讓自己的情緒過於氾濫，常常不是在傳達對他人感受的瞭解與接納。而同理心則是透過聆聽對方的情緒，進而瞭解情緒背後的想法，接納對方的種種感受。 

換句話說，能聆聽情緒、具同理心的人，就能以對方的角度瞭解其感受，不會把自己對對方的情緒反應擺在最前方，進而妨礙了瞭解、接納對方的感受。 

同理孩子，才能自在分享 

同理孩子，也是親子相處最需要學習的功課，唯有透過同理心的學習，才能更自在地傳遞愛的訊息。 

例如，當孩子氣沖沖地跑來跟你說：「媽媽，弟弟又把我的圖畫書弄髒了！」若你的反應是：「生氣有什麼用，這已經不是第一次了，跟你說過要把書收好呀！」孩子的內心會更氣，氣你偏袒弟弟。 

若你能瞭解接納孩子的怒氣，就能讓孩子的情緒促成想要改變的動機。這時候，你可以先協助孩子學習處理情緒，譬如：「你很生氣喔，有沒有什麼地方媽媽可以幫忙，讓你好一些？」待孩子氣消後，再一起討論可行的方法。透過同理孩子的感受，你就可以引領孩子面對情緒，繼而尋求問題的解決之道。 

從生活中學會真心關切他人 

關心他人的方式需要透過經驗與學習來累積，建議爸媽尊重及接納孩子的選擇及理由，而不是馬上要孩子做出你要求的行為、說出你要的答案，孩子自己才能逐漸體會與覺察他人的情緒，學會真正的愛與尊重。
以下舉一個活動為例，爸媽不妨留意類似的情境，隨時教育啟發孩子。 

活動：如果你是戴眼罩的孩子?? 
● 案例：小敏因為治療弱視，必須戴著眼罩去幼兒園。 
● 討論建議： 
1. 引導孩子體會小敏的情緒：假如有一天，醫師要你戴眼罩矯正視力，上學時也要戴著，這麼一來，有一段時間你將 
成為「獨眼龍」，跟別人很不一樣。這時候，你會有什麼感覺呢？ 
2. 找出鼓勵小敏戴眼罩的好理由：小敏不喜歡戴眼罩去學校，因為這樣不僅會不舒服，而且和別人都不一樣。讓孩子 
幫忙想想看，能否想出一、兩個好理由，可以鼓勵小敏戴眼罩到學校（例如：每天可以在眼罩上畫喜歡的圖案或貼上漂亮貼紙；玩扮演遊戲時可當海盜船長，很神氣??）。

看到這篇文章覺得想跟各位爸爸 媽媽們一起分享 相信兒童情緒是每位家長都很關心的問題

很多家長在意孩子情緒上的問題，情緒其實會關係到孩子很多層面的學習、跟別人的互動、甚至是影響自己的行為，所以在孩子的發展的一個過程中，家長確實有必要花時間在教導孩子如何面對及處理情緒問題，只不過學習情緒有很多的面向，這次藉由這篇文章，我們先從最基礎的開始練習，也就是先能夠去辨識情緒。在我們的孩子能辨識情緒之後，還有其他的在情緒管控的能力是需要去幫孩子做提升的，在進入那些比較進階的跟情緒相關的管控之前，如果我們的孩子現階段還不了解別人的情緒，或是自己的情緒，那他後續要發展出來的能力，比如說處理自己的情緒問題，或是了解情緒的因果關係，會較難有順利的發展。
 
從辨識他人情緒開始
首先，我們先讓孩子學習去辨識他人的情緒，而不是從辨識自己開始，原是因為很多時候事情發生在自己身上時的感覺是較抽象的，也就是看不到的，對於年齡小的孩子來說，只是會覺得開心或不舒服，但是正因為看不到，視覺上沒有很明顯的展現，會很難區辨出感受，所以我建議先從辨識別人的情緒開始，就是從別人的肢體語言、表情，辨識出別人的情緒，有一些孩子甚至是可以從觀察別人之後了解原來自己也會有一樣的情緒。
 
孩子會觀察嗎?
孩子如果缺乏觀察力，那麼現階段可能還不太適合去學習，好比孩子連看別人的眼神、表情、動作都不太去注意的話，他很難從別人的身上去學習辨識。國外做了很多研究，發現很多自閉症的孩子確實在對人的臉孔上的表情是有困難的。因為大家都有眼睛、鼻子、眉毛、嘴巴，可是真的要觀察到那些細微的線索，像是嘟了嘴或者皺了眉頭，很多我們的孩子是無法偵測到這樣細微的改變。所以要練習辨識情緒之前的先備條件，是能夠學習會觀察別人，意思就是說他可以看別人一段時間，不管是別人在做什麼、旁邊有人哭了、或是他人有一些情緒反應，他都能主動去注意到。另外有一個關鍵，就是他能夠看得懂基本的肢體語言，去解讀他人行為表現的意思。
 
替孩子說出情緒詞彙
一旦孩子有觀察能力後，可以藉由日常生活周遭會發生的情境來做一些引導，當我們看到別人有情緒了，好比有人笑了，我們可以說：「妹妹好開心」，如果孩子的有足夠的理解力，我們還可以做更完整的描述：「妹妹拿到一個氣球，她好開心」讓孩子學習情緒的因果關係。當我們經常在孩子面前說出情緒的詞彙，同時連結當下的情境，孩子對於情緒的辨識會更清楚。 除此之外，家長也可以直接讓孩子認識自己的情緒，一開始我們先藉由別人的情緒來做學習，一旦都熟悉之後，孩子需要學習自己辨識自己的情緒，那可能就是針對孩子當下正在經歷的情境，如果孩子跟媽媽分開時他很難過，那這時候我們就可以幫他說出來：「我好難過喔！」經由長期的累積，許多孩子會開始自發性的說出自己或他人的情緒。

最近看到好多的小朋友們早上來學校 睡眼惺忪的樣子 問了他們才知道原來是前一天都太睡 

      現在的人形形色色，每個人有不一樣的脾氣 有人脾氣溫柔 有人倔強 有人脾氣硬有人脾氣軟

小孩也是一樣，畢竟我們也是從小才長大成人個性也才這樣慢慢培養出來。

現在許多兒童版的桌上型遊戲盛行，讓更多大小朋友都想要一探究竟！到底桌上遊戲的魅力在哪裡？

轉載自 : 親子就醬玩 〈從桌遊看兒童的學習耐力！〉

對於孩子的想像力與聯想力 家長們到底知道了多少？